备孕妈妈吃哪种碱性钙比较好

有研究表明，女性体质呈酸性生小棉袄的几率比较大，女性体质呈碱性生皮夹克的几率比较大。因此很多未准妈妈想要备孕皮夹克,多数会在备孕期间吃一些碱性钙片来调理碱性，市场上的碱性钙片那么多，未准妈妈吃哪个牌子比较好呢？

备孕妈妈吃哪种碱性钙比较好？

想要怀孕的妈妈，建议提前3-6个月开始备孕。首先夫妻双方要去做一个孕前检查，如果有发现问题，尽早解决；其次注意补充营养，多吃富含钙铁锌的食物；如果想要吃碱性钙片调理，可以选择提前3-6月开始吃天然的碱性钙片服用，效果会比较好。

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备孕期间女性要多元素补充营养物质，例如叶酸、铁元素、维生素、锌元素等充足营养。如果想要备孕男宝宝，除了身体自身所需的基本营养物质之外，还需要补充一些碱性营养，比如天然碱性钙。天然碱性钙是针对调理碱性体质而研制出来的一种孕前膳食营养补充食品，碱值高于普通蔬果，女性备孕期间吃上3-4个月的天然碱性钙，不能能够，在碱性体质下可以让男性J子中的Y染色体存活率高，从而增加生男宝宝的几率，还能预防胎儿畸形，是一补多得的选择。

综上所述，备孕期间如果要调理身体，最好采用食补的方法，那样比较健康。备孕期间，重要还是要调整好状态，一切都顺其自然，不要有太大的思想压力，要懂得释放压力。

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