高龄女性想要备孕,需要做哪些准备?

 现在有许多都市女性忙于事业，有大部分女性都是超过了30岁才考虑生小孩，那么30岁后生小孩，需要准备些什么？

一、高龄女性怀宝宝要预防这四大风险

1、预防胎儿畸*形*

女性随着年龄的不断增加，卵*质量也会逐步下降，因此与精*相结合着床，也会增加胎儿畸*形*几率，生下智力低下的孩子。

2、预防流*产*

高龄女性在怀孕后，子宫状况可能满足不了胎儿发育需求。相比适龄女性而言，高龄女性更容易发生流*产*。

3、预防伤口感染

高龄产妇大多数会出现“三高”问题，因此大部分女性会选择剖腹产，但伤口恢复过程比较长，如果出现感染情况，那只会拖延恢复时间，而且年龄越大，恢复速度也会越慢。

4、容易难产

由于年龄大，孕妈盆骨已经基本定型，关节也很僵硬，不容易扩张，阴道收缩也不是很灵活，这就容易造成难产的情况。

二、高龄女性怎样科学备孕男孩

1、改变不良的生活习惯

备孕前，改变不良的生活习惯，戒烟酒、不熬夜。烟酒会造成胎儿畸*形*，影响女性受孕。

2、保持心情愉快

备孕期间女性会给自己很大压力，这样反而更不利于受孕。女性朋友备孕期间，要保持心情愉快，睡眠充足，给自己创造好的环境，这样更容易提高受孕几率。

3、做孕前检查

备孕前最好先去医院做个详细检查，看看身体情况是否有异常，如果有最好先治疗，等到治愈后将身体调整到最佳状态，这样更容易受孕。丈夫也要一起检查哦。

4、吃碱性天然钙

想要备孕男孩，女性朋友可以吃碱性天然钙来调理碱性体质，除了可以补充准妈妈的营养外，还能预防生下无脑儿等先天性畸*形*孩子的情况。在日常生活中，孕妈也可以多吃绿色碱性蔬菜和水果。

高龄女性想要孕期分娩更加顺利，则必须做好前期检查准备工作，杜绝不良的生活习惯，将身体调整到最佳状态，多运动。这不仅能增加受孕几率，同时也能减少生产风险。如果女性朋友条件允许，最好还是在适龄期怀孕。

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